Após ter logado no sistema vá em :
Menu>> Treino>> Pessoas
Selecione o tipo de pessoa que ira ter o treino feito ou editado.
Pesquise pelo nome ou matricula para encontrar a pessoa e clique no ícone novo treino.
Dentro do cadastro da pessoa elaboramos o cabeçalho da ficha que é composto por:
1: Quem é o coordenador e o educador Físico responsável pela ficha do aluno
2: Nome do treinamento
3: A frequência semanal recomendada para este aluno
4: Objetivo do aluno com este treino a ser definido
5: A validade do treino deste aluno que pode ser por quantidade de sessões a serem realizadas ou por data .
Ainda dentro na configuração do cabeçalho da ficha validamos a ficha do aluno e podemos deixar também uma mensagem a ser impressa para o mesmo em sua ficha
Na parte Neuromuscular clique em Inserir exercícios
Ao abir o Menu lateral a esquerda da sua tela
Escolha os exercícios que vão ser realizados pelo aluno clicando nas setas dos mesmos.
Após todos os exercícios selecionado definimos a quantidade de séries de cada exercícios, quantidade de repetições e os grupos diários de treinamento a qual dos exercícios pertencem. e por fim clique em salvar.
